Dein geistiges Rückgrat | Folge 89

00:00:00: Ihr wundervollen Menschen da draußen, ich wünsche euch erstmal einen richtig guten Abend wenn du das live siehst und einen wunderschönen Tag wenn du später in der Aufzeichnung siehst.

00:00:12: Herzlich willkommen auf dem Human Future Movement Campus!

00:00:17: Heute ist besonders weil wir wieder einmal unsere Tore geöffnet haben auch für Menschen die keine Homo-Dia Mitglieder sind.

00:00:26: deswegen es ist mir wichtig zu anfangen Zwei Worte zu äußern.

00:00:29: Erstens dazu, was ist der Human-Chutja-Movement Campus?

00:00:33: Und worum geht es in unserer neuen Chemenserie auf die ich mich riesig gefreut habe?

00:00:40: Andrea und ich haben vor circa anderthalb Jahren den Campus ins Leben gerufen weil uns klar geworden ist das ist die Zeit!

00:00:50: Das ist die Stunde in der wir alle gebraucht werden und das klingt jetzt vielleicht dramatisch.

00:00:55: aber wenn du Nachrichten siehst Dann wirst du mir bestimmt zustimmen, wenn ich sage wir leben in einer außerordentlich intensiven herausfordernden Zeit und Wenn es eine zeit gab In der wir alle aufgefordert sind das was wir sind Das woran wir glauben dass was wir auf unseren streifzügen in der psychisch bezahlen Szene über uns herausgefunden haben Endlich konkret und voll und ungebremst in die Wachschale der Evolution zu werfen, dann ist es ganz sicher diese Zeit.

00:01:36: Wir haben den Campus ins Leben gerufen weil wir gesagt haben wir wollen gern den Weg mit Menschen gehen oder mit Menschen zusammen forschen aber vor allen Dingen auch mit Menschen sehr konkret werden die sagen okay ich weiß dass ich wichtig bin in dieser Zeit.

00:01:51: Ich weiß das ich eine Stimme habe dass ich Talente habe, das sich einen Ruf habe und ich möchte mich voll einbringen.

00:01:58: Der Campus ist unsere Einladung an Menschen die sagen Ich möchte gern meine innere Arbeit mit äußerer Veränderungen verbinden!

00:02:06: Ich möchte gerne das was ich in meinen Meditationen erfahren habe in meiner Beziehung mit einbringen so dass alle meine Beziehungen widerspiegeln wer ich bin und woran nicht glaube.

00:02:18: Und ich bin auch bereit ... im psychischen Raum erfahren habe, in den systemischem gesellschaftlichen Raum zu bringen und dort einen Unterschied zu bewirken.

00:02:30: Und ich hoffe natürlich dass du dich jetzt gerade voll angesprochen fühlst.

00:02:36: Mich treibt um was in der Welt passiert!

00:02:39: Mich treibt um was wirtschaftlich passiert, was mit KI passiert... Was mit Kriegen passiert?

00:02:44: Was mit Klima

00:02:45: passiert?!

00:02:46: Mich treibt, um zu sehen dass so viele Menschen heutzutage so gereizt sind, gestresst und an ihrem Limit sind.

00:02:53: Und natürlich stelle ich mir die Frage was kann ich persönlich mit meiner Arbeit dazu beidragen das es besser wird?

00:03:01: Ein Thema was mir extrem am Herzen liegt ist das Thema Werte!

00:03:06: Ich habe mich sehr darauf gefreut in den letzten Monaten diese Serie für euch vorzubereiten Und ich möchte euch heute einladen, mit mir gemeinsam auf eine Reise zu begeben.

00:03:19: Nochmal vielleicht zum allererst mal oder vielleicht nochmal richtig und nochmal tiefer zu verstehen welche Power und welcher Wert in unseren Werten.

00:03:33: Bevor wir da jetzt gleich konkret einsteigen habe ich eine Bitte an dich!

00:03:38: Ich weiß nicht wie du drauf bist?

00:03:41: Ich weiß gar nicht warum du gerade hier bist.

00:03:45: noch in der Lage bist, einem längeren Video aufmerksam zu folgen.

00:03:50: Wenn du schon mal hier bist, bitte ich dich diesem heutigen Abend die Chance zu geben, dich tiefer zu berühren als dein Intellekt.

00:04:01: Weil mit dem Thema Werte ist es so relativ easy verstanden und es ist relativ easy gesagt oh ja!

00:04:08: Ich bin für Freiheit und ich bin für Frieden, ich bin for Toleranz.

00:04:13: aber wenn wir mal ganz ehrlich sind Es ist manchmal verdammt schwer und sind wir hätten preu zu sein, wenn wir versucht werden.

00:04:21: Wenn wir unter Druck stehen.

00:04:23: Und aus meiner Sicht wirken gerade ganz, ganz starke Kräfte auf uns alle ein.

00:04:30: Das was uns Menschen letzten Endes von Tieren unterscheidet das was uns hilft aus unserem kleinen herzigen ängstlichen gierigen Ego auszusteigen und uns zur wirklichen Größe zu bekennen Werte.

00:04:47: Und wenn du dich umschraust in unserer Gesellschaft, in der heutigen Zeit dann fällt dir sicher auf, es gibt wenige Politiker und Politikerinnen bei denen wir das Gefühl haben und völlig unabhängig davon zu welcher Partei sie gehören, wenn du ihnen zuhörst dass du am Klang der Stimme dieser Menschen der echte Werte hat, dir bereit ist aufrecht zu halten selbst wenn ihn das zum Beispiel Wählerstimmen kostet.

00:05:31: Oder wenn du Nachrichten siehst dann geht es dir bestimmt auch so wie mir manchmal dass ich denke warum machen wir das?

00:05:41: Warum zerstören wir bewusst und unbewusst dieses großartige Paradies was uns anvertraut worden ist?

00:05:50: Warum streiten wir uns anstatt einfach zueinander zu finden?

00:05:54: So warum ist der Mensch, der ja vom Potenzial her wundervoll ist.

00:06:01: Der so zart sein kann, so liebevoll sein kann.

00:06:04: Der auf eine gewisse Handweise auch wirklich schlau ist.

00:06:08: Warum is der Mensch so häufig nicht in der Lage das zu tun was unser Glück nähert und kreiert stattdessen weit?

00:06:21: Natürlich gibt es verschiedene Antworten auf die Frage.

00:06:25: Aber für mich eine der wichtigsten Antworten ist die Intelligenz unserer Werte.

00:06:33: Werte werden uns den Arsch retten, Werte helfen uns persönlich herauszufinden, wie wir wirklich sind.

00:06:42: Wärte helfen uns unseren Charakter im Feuerfrontversuchung und von Druck zu schmieden, zu reinigen zu erheben.

00:06:53: Werte helfen uns in unseren Beziehungen, nicht den kleinen Niederung unseres Egos nachzugeben sondern das zu tun was wirklich Gutes für alle.

00:07:05: und Werte werden wir alle dringend brauchen in einer Gesellschaft wo es zunehmend schwieriger wird zu unterscheiden was ist wirklich wahr oder was ist fake?

00:07:18: Was ist real und was ist künstlich?

00:07:21: so wenn ihr Mensch nicht mehr unterscheidet kann was war es und was falsch ist, brauche einen inneren Kompass.

00:07:28: Und das sind unsere Werte!

00:07:30: Wenn ich dich jetzt gleich auf diese Reise mitnehme, dann wünsche ich mir aus ganzem Herzen dass du nicht nur intellektuell lauscht sondern dass du dich ehrlich demütig menschlich von dem Thema berühren lässt.

00:07:45: Denn aus meiner Erfahrung gibt auch kein Thema was so unangenehmes wie Werte.

00:07:51: Weil wenn wir das wirklich an uns herankommen lassen, dann müssen wir natürlich in den Spiegel schauen.

00:07:58: Und dann werden wir zwangsläufig all die Stellen sehen indem wir selbst vielleicht noch gar nicht wissen was unsere Werte sind bzw.

00:08:05: unsere Währte verletzen.

00:08:07: Also bitte lasst dir das Thema in einem positiven Sinne unter die Haut gehen.

00:08:12: Ich freue mich ganz ganz toll dass du da bist.

00:08:17: Die Serie Rückgrat besteht aus sechs Teilen Und der heutige Teil hat den Titel Werte die Vergessene Intelligenz.

00:08:25: Ich möchte dir gerne erklären, warum Werte nicht einfach vom Himmel fallen oder warum sie uns nicht bei der Geburt mitgegeben werden, sondern warum es tatsächlich eine echte Intelligenzen Linie in uns ist... ...die wir versannen lassen können?

00:08:41: Oder wie können Sie aufgreifen?

00:08:43: Wie können Sie fördern und wie können sie zum Erblühen bringen?

00:08:46: Doch zuallererst möchte ich euch alle einladen nochmal so ganz bewusst hier anzukommen.

00:08:52: Diejenigen, die öfter am Campus sind, die kennen das bereits.

00:08:56: ich möchte dich gerne einladen falls du jetzt zum Beispiel vielleicht noch da sitze und nebenbei irgendwas anders machst dein Handy kurz beiseite zu legen Und für Dich den Bildschirm nochmal loszulassen und einfach in dem Raum in dem Du Dich grad befindest ankommst indem du dich umschaust paar Dinge benennst was du siehst Fenster und Tisch Stuhl.

00:09:30: Und falls du das zum ersten Mal machst und denkst, was soll das?

00:09:33: Was ist da jetzt so ein Quatsch?

00:09:35: Was wir gerade machen, wir erlauben gerade unserem Nervensystem voll in den Gegenwart anzukommen in dem Moment.

00:09:42: Deswegen lade ich dich jetzt ein, dich darauf zu konzentrieren, was du hören kannst und einfach ein paar Dinge zu benennen nicht nur die Stimme, die spricht.

00:09:54: vielleicht gibt es auch andere Geräusche bei dir im Raum vielleicht Geräuschen von der Straße Einfach innerlich zu denken aha Das, das.

00:10:06: Aha!

00:10:07: Das ist das.

00:10:12: Und dann lade ich dich ein bewusst deinen Körper wahrzunehmen und mach mal wirklich mit weil wir sind häufig nicht mehr wirklich im Körper und ich möchte gerne zeigen in dieser Serie dass unsere Werte Verkörperung brauchen.

00:10:28: die brauchen nicht nur unsere Ideen sondern die brauchen dass wir bereit sind sie in unserem Körper zu leben.

00:10:34: was dir helfen kann ist einfach mal die Hände auf deine Brust zu legen, deinen Atem wahrzunehmen.

00:10:48: Vielleicht sogar dein Herzschlag und stelle vor der Laubsterm-Bewusstsein hier einzufliegen.

00:11:04: Und jetzt leide ich dich ein zwei drei tiefere Atem zu gezogen nehmen und beim Ausatmen etwas länger auszuatmen und dabei den Körper weicher werden lassen.

00:11:19: Gleich sogar noch mal die Augen zu schließen damit du nicht gut spüren kannst.

00:11:23: ruhig nochmal tiefeinatmen.

00:11:33: Und ihr möcht es noch einmal wunderbar!

00:11:44: Und falls du die Augen geschlossen hattest, die Augen zu öffnen und jetzt hier anzukommen.

00:11:52: Wenn du mitgemacht hast Danke für deinen Vertrauen und vielleicht merkst du dass sich gerade etwas verändert hat.

00:11:59: Ich würde gerne mit einer einfachen und doch so entscheidenden Frage beginnen Warum bist Du eigentlich gerade hier?

00:12:09: So lass uns das kurz näher bitten!

00:12:14: Kann zum Beispiel sein, dass du zufällig eingeschaltet hast.

00:12:17: Du hast irgendwo von der Sendung gelesen.

00:12:19: so das sind die äußeren Anlässe.

00:12:21: aber was glaubst du im Augenblick?

00:12:24: Was ist deine Motivation warum du hier bist?

00:12:27: Was suchst du?

00:12:29: Zerstreuung Ablenkung passiert nicht das Thema tiefe Wahrheit.

00:12:37: So was es im Augen Blick die stärkste Motivations die du zugreifen kriegst warum du gerade hier bist.

00:12:47: und Wenn du das gerade live siehst, möchte ich dich einladen jetzt kurz in den Chat reinzugehen und einen Wort oder einen Satz sein zu schreiben.

00:12:57: Warum bist Du grade hier?

00:13:01: Das bedeutet mir viel weil es gibt mir die Möglichkeit dem Gefühl für unser Feld zu bekommen und gleichzeitig gibt es euch das Gefühl dass ihr gerade nicht alleine vom Bildschirm sitzt sondern dass der mehr Menschen hier miteinander verbunden sind.

00:13:14: warum bist du gerade hier?

00:13:20: Ich habe noch eine Frage an Dich Warum tust du manchmal Dinge, die dir selbst und oder anderen schaden?

00:13:33: Obwohl du es besser weißt.

00:13:37: Und falls du jetzt gerade denkst FIGHT!

00:13:40: Das stimmt nicht das mache ich nie.

00:13:42: Dann lade dich ein nochmal neu darüber nachzudenken.

00:13:50: Wir essen zum Beispiel manchmal Dinge von denen wir wissen diese nicht gut für uns.

00:13:55: Wir äußern manchmal bewusst in einem Gespräch Dinge von dem wir ganz genau wissen, okay wenn ich das jetzt gerade sage dann wird es Streit geben.

00:14:05: Dann wird es schlimmer.

00:14:08: Wir verleunen uns manchmal Halten die Klappe!

00:14:13: Wir lügen manchmal und wenn Lüge für dich ein zu großes Wort ist, dann nimm Schummeln.

00:14:20: Wir halten manchmal Situation selbst in unseren Liebesbeziehungen aus, die uns nicht wirklich gut tun.

00:14:29: So hast du schon mal bewusst darüber nachgedacht Warum das so ist?

00:14:34: Und wenn wir das jetzt ganz weit rausholen, warum der Mensch das generell tut.

00:14:42: Ich stelle mir manchmal vor wie es für eine höhere intelligentere Form des Lebens sein muss hier auf unserem Planeten zu landen sich unter uns zum Möschen um herauszubekommen wo stehen die Menschen gerade in ihrem Reifegrad?

00:14:58: und vielleicht werden sie am Anfang beeindruckt davon wie hoch unsere Wolkenkratzer sind Kleine unsere Chips mittlerweile sind, dass wir künstliche Intelligenz entwickelt haben.

00:15:08: Aber wenn sie eine Weile unter uns wären... Ich glaube Sie würden sich ein paar Fragen stellen.

00:15:15: Sie würden zum Beispiel die Frage stellen okay warum fällt es dem Menschen so schwer?

00:15:21: Das was hier über das Klima oder das Ökosystem dieser wundervollen Erde weiß zu beherzig und macht immer weiter und weiter und auch wohl mittlerweile so gut wie jeder auf diesem Planeten folgen spülen kann.

00:15:36: Er würde sich vielleicht fragen, warum Menschen die mal zutiefst verliebt zusammengekommen sind, irgendwann gingen über nicht mehr und lassen diese Beziehung in Neuroso oder vielleicht sogar eine toxische Abhängigkeit verschwinden?

00:15:57: So Warum ist dem Menschen so viel Gaber im Vertraut, soviel Schafsinn, so viel großes Herz in uns allen?

00:16:07: Und warum machen wir in manchen Stellen so wenig daraus?

00:16:10: Warum sind wir immer noch an dem Punkt, dass wir Kriege fühlen müssen.

00:16:16: Obwohl absolut klar ist das es am Ende nur Verlierer gehen kann.

00:16:23: So die Antwort eine der Antworten für mich persönlich auf dieses Dilemma des Menschen isst eine vernachlässigte Intelligenz und aus meiner Sicht wird uns die den Arsch retten Und deswegen möchte ich Dich so sehr dafür begeistern, Dich mit dieser Intelligenz zu beschäftigen.

00:16:45: Mit Werten!

00:16:49: Jeder strahlt den nur für's.

00:16:53: Eskaliert weil Menschen ihre Werte nicht kennen bzw irgendwann ihre Werten vergessen.

00:17:01: Jeder faule Kompromiss in deinem Leben.

00:17:04: Meine Kompromisse gehören dazu aber ich rede hier von den faulen Kompromissen die dich unglücklich machen, frustriert machen und vielleicht irgendwann sogar krankmachen.

00:17:14: Jeder faule Kompromiss beginnt damit dass ein Mensch seine Werte nicht kennt beziehungsweise seine Worte verrät.

00:17:21: Jede toxische Beziehung wie wir uns vielleicht sogar immer noch versuchen als Romantik oder Liebe zu verkaufen braucht dieses werte Vakuum, damit es funktioniert.

00:17:33: jede himmelschralende Ungerechtigkeit auf diesem Planeten Zum Beispiel die Tatsache, dass die acht reißen Menschen dieser Welt mittlerweile bei weitem mehr Reichtum haben als die arme Hälfte der gesamten Bevölkerung.

00:17:47: Acht Menschen haben mehr Rerichtum als über vier Milliarden Menschen und diese acht Menschen könnten heute und hier aus ihrer Portokasse den Hunger auf der Welt besiegen.

00:18:05: So jeder Krieg alles hat etwas damit zu tun dass wir Menschen entweder unser Werte gar nicht kennen bzw.

00:18:14: unsere Werte treten.

00:18:17: Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, dass Werte nicht einfach nur Begriffe oder Konzepte sind sondern tatsächlich eine Intelligenz die jeder von uns erkennen hüten und fördern kann.

00:18:31: Was meine ich mit Intelligenzen?

00:18:32: So deine Werteintelligenz ist ganz menschenpragmatisch deine Fähigkeit in realen Situationen, also nicht auf der Meditationskissen sondern in deinem Alltag wahrzunehmen was wirklich auf dem Spiel.

00:18:50: Politikerinnen sind zum Beispiel Meister darin uns abzulenken davon was wirklich Auf dem Spiel steht.

00:18:59: Sie erzählen uns von irgendwelchen Maßnahmen von irgendwelschen Zahlen und was wir dabei häufig nicht sehen dass es immer auch um Werte geht die auf dem Spiegel Deine Fähigkeit zu erkennen was wirklich Deine Fähigkeit für dich zu erkennen, was für dich wirklich wertvoll ist.

00:19:19: Wir werden uns viel damit auseinandersetzen dass die erste Antwort, die wir auf diese Frage haben nicht immer die Richtige ist und wenn wir das herausgefunden haben unsere Fähigkeiten auch unter Druck nach diesen Wissen zu handeln.

00:19:34: Das ist werte Intelligenz.

00:19:38: Aber gehen wir noch mal einen Schritt runter eine Mikroimne Was es eigentlich ein Wert?

00:19:44: Ich gehe davon aus, dass sich viele von euch damit schon beschäftigt haben.

00:19:47: Aber lasst uns das nochmal so anschauen als wenn wir heute ganz neu beginnen okay?

00:19:52: So hier ist mein Vorschlag wie wir hier im Laufe dieses Kurses Werte definieren.

00:19:59: ein Wert ist dein innerer Maßstab dafür.

00:20:03: Ein Maßstabe was für dich wichtig und extremeswert ist.

00:20:14: Spannende Frage warum brauchen die eigentlich überhaupt Werte?

00:20:18: Ich weiß nicht, ob du an Gott glaubst oder ob du denkst das ist alles nur zufällig entstanden.

00:20:22: Ich glaube dass es tatsächlich eine zentrale schöpferische Intelligenz gibt die uns erschaffen hat.

00:20:27: und wenn dem so ist dann ist sie... zumindestens was uns Menschen mitgriff finde ich mit einem Geringportion Ironie am Start gewesen.

00:20:37: Mit viel Humor weil wir sind eben keine eindeutigen Wesen sondern In einer gewissen Art und Weise sind wir am Sammelsurium von verschiedenen Betriebssystemen, die alle im selben Augenblick auf uns einwirken.

00:20:55: So jetzt gerade zum Beispiel hast du Emotionen, die etwas wollen.

00:20:59: Du hast aber auch eventuell auf einer tieferen Ebene Impulse, die gleich was ganz anders wollen?

00:21:05: Du hast Ängste!

00:21:07: Du hast dein Nervensystem das noch mal eine ganz andere Sprache spricht und an manchen Stellen wenn du z.B.

00:21:12: in Stress bist sagt Ich scheiß darauf, was du dir gerade in einer schlauen Bühne denkst.

00:21:17: Ich mach die Luken jetzt einfach den oder ich schalte auf

00:21:20: Angriff.".

00:21:21: Du hast Glaubenssätze, die dir alles möglich erzählen, manche von dem machen Sinn?

00:21:25: Viele sehr wahrscheinlich gar nicht!

00:21:28: Wir leben in einem System das mittlerweile eine extreme Geschwindigkeit drauf hat und vielleicht kennst du dass aus deinem Leben je schneller die Dinge wären umso schwieriger wird es für mich zu spüren.

00:21:41: was ist jetzt grade wirklich dran?

00:21:44: Wir leben in einem sozialen Feld, alle.

00:21:47: Das uns permanent bombardiert damit wer wir sein sollten was die richtige Rolle ist.

00:21:53: Die Menschen um dich herum selbst die scheinbar bedingungslos lieben haben eine Meinung über dich und selbst wenn sie das nicht laut sagen spürst du Was Sie an dir mögen und was Sie nicht an dem mögen?

00:22:06: Das heißt all diese Kräfte ziehen an uns.

00:22:08: vielleicht bist du religiös groß geworden dann hast Du auch noch diesen Gott im Hintergrund oder Bibel oder Koran mit einem Haufen Regeln.

00:22:16: Dann müssen wir alle unser Geld verdienen und stehen jeden einen Tag vor der Frage, okay stelle ich Geld an die erste Stelle oder wirklich meine Werte?

00:22:26: Nicht zu vergessen Social Media was uns permanent bombardiert mit unglaublich vielen Reizen, die uns verwirren können so dass wir am Ende überhaupt nicht mehr wissen worum geht es gerade wirklich?

00:22:42: Worum geht's für uns gerade wirklich?

00:22:45: Und wie kann ich dem auch unter Druck entfernen?

00:22:50: Lass uns zu Beginn eine ehrliche Bestandsaufnahme machen, okay.

00:22:54: Dafür möchte ich dir ein einfaches Schema vorstellen und ich lade dich einfach mal persönlich mitzugeben Wenn du am Morgen aufstehst gibt es im Grunde genommen jeden einzelnen Tag nur vier verschiedene Sorten von Handlungen.

00:23:11: Wir können erstmal alle Handlungen die du tätigst ... danach einteilen, ob sie für dich angenehm sind oder unangenehm.

00:23:20: Manchmal was Leckeres zu essen ist angenehmen... ...zu sagen okay ich mache gleich am Morgen meinen Sport oder stelle mich an der Karte.

00:23:28: Dusche kann eventuell im Anfang unangenergenehm sein.

00:23:31: Dann gibt es eine zweite Kategorie nach der wir unsere Handlungen bewerten können das ist die Handlung wertlos für uns oder ist die wertvoll?

00:23:41: Wenn wir das zusammen kombinieren, ergeben sich vier verschiedene Handlungen.

00:23:45: Wir können erst mal Handlungen haben die unglaublich angenehm für uns sind, die aber tatsächlich wertlos sind zum Beispiel Sychen.

00:23:54: Wir kann handlungen haben, die unangenehmen und wertlos für uns ist.

00:24:00: Zum Beispiel wenn wir uns in einer toxischen Beziehung aufhalten oder wenn man uns streiten.

00:24:04: es ist Unangenehmes tut weh und das macht doch überhaupt keinen Sinn.

00:24:08: Kannst du mir folgen?

00:24:10: Dann gibt es Handlungen, die sind wertvoll und angenehm.

00:24:14: Und wahrscheinlich sind wir da einer Meinung, das wäre cool wenn das ganze Leben nur aus dem bestehen würde Wenn du zum Beispiel Sachen machst, die Freude in dir auslösen, wenn du Sachen genießen kannst, wenn Du spielst Sex was auch immer.

00:24:28: Und es gibt spannenderweise auch Handlungen die unangenehm für dich sind aber sehr wertvoll sein kann zb Disziplin ZB Feuerproben wenn du für einen Wert gerade stehst und dadurch vielleicht in der Beziehung verlierst oder, oder vielleicht Erfolg riskierst.

00:24:48: So das ist unangenehm aber es kann sehr sehr wertvoll sein.

00:24:56: Wenn wir jetzt als Menschheit wirklich schon weit entwickelt werden dann würde es doch total Sinn machen dass wir so viel Zeit wie möglich auf der rechten Seite verbringen mit angenehmen und wertvollen Handlungen ... beziehungsweise unangenehmer und wertvollen, aber auf jeden Fall dafür sorgen... ... dass unsere kostbare Lebenszeit, ... ... unsere Gedanken, unsere Gefühle und Handlungen ... ... auf jeden fall Wert bringen.

00:25:25: Okay?

00:25:26: Und das kannst du jetzt nur für dich ganz ehrlich einschätzen!

00:25:29: Wenn du möchtest merkt ihr einfach mal in der Schema, macht dir vielleicht auch einen kleinen ... ... Screenshot und geh einfach mal den kommenden Tag an alles was du tust dran mit der Frage wie oft tust du Dinge von denen du ganz genau weißt dass sie eigentlich wertlos sind, dass die dir schaden.

00:25:48: Dass sie dir Kraft trauen.

00:25:50: Dass Sie Leid kriegen für dich und für andere Menschen?

00:25:55: so wo und wie tust du Dinge, die dir Schaden?

00:26:03: Wir leben in einer Zeit, die so verrückt ist, die sich so schnell entwickelt das wir eigentlich alle gerade ganz viel Besinnung brauchen.

00:26:17: Eigentlich müssten jetzt gerade alle vom Pop von den höchsten Politikern im Wirtschaftsbossen bis zu uns, ganz viel Zeit langsam achtsam verbringen und uns fragen will ich das gerade wirklich?

00:26:35: Aber wir leben in einer Zeit die Ablenkung immer mehr fördert.

00:26:40: So eigentlich leben wir an einer Zeit wo Rückgrat gefragt ist, wo unsere Politikerinnen aufstehen müssen oder noch mal, egal welche Parteien einfach sagen müssten stopp!

00:26:54: Es reicht, dass wir uns hier die Köpfe eingeschlagen haben.

00:26:58: Wir müssen uns jetzt auf echte humane Werte besinnen.

00:27:04: was viele von uns machen ist.

00:27:08: Wir verbiegen uns!

00:27:09: Wir schweigen weil das System in dem ihr Leben im Augenblick immer noch viel stärker betont belohnt wenn sich Menschen anpassen anstatt für ihre Wahrheit aufzustehen.

00:27:23: Anpassung zahlt sich aus und einstehend für einen Werte der wichtig ist, kostet im Augenblick noch etwas.

00:27:34: Wir sind hochgradig intelligent und gleichzeitig sind wir extrem stark und leicht manipulierbar besonders dann wenn wir im Stress sind und viele Menschen sind mittlerweile chronisch im Stress.

00:27:48: so wenn wir chronischem Stress sind schalten wir quasi auf ein tieferes Betriebssystem runter.

00:27:54: Wenn wir ausgeglichen sind, wenn wir achten vom Leben, wenn meditieren, wenn mir gute Fragen haben ... sind wir in der Lage, unsere Werte... ... die in unserer Großenrinde verankert sind zu nutzen als... ... Steuermarsch durch das Leben.

00:28:10: Aber sobald wir gestresst sind,... ...sobald wie irritiert werden, sobalde unser Bewusstsein fragmentiert wird zum Beispiel durch Social Media und Nachrichten

00:28:20: usw.,...

00:28:20: ... schalten wir auf unser limbisches System und wir fangen an sehr stark emotional zu agieren... ...und dann fangen wir an den ganzen Bullshit

00:28:29: anzustellen.".

00:28:32: Uns fehlt der Kompass.

00:28:35: Und uns fehlt die Fähigkeit, der Mut, die Stärke uns wirklich nach diesem Kompas zu richten.

00:28:43: Hier kommt eine These.

00:28:46: Die meisten Menschen wissen gar nicht was ihnen wirklich heilig ist.

00:28:51: und wenn du denkst das es übertrieben lad ich dich ein einfach mal in den kommenden Tagen die Menschen die dir etwas bedeuten deine Familie deine Kollegin deine Freundin Erzähl da einfach mal zufragen und sag mal, habt ihr echte Werte?

00:29:07: Und wir werden doch darüber sprechen.

00:29:10: Einen Wert wirklich integriert zu haben bedeutet eben nicht ich kann einfach einen Wort äußern wie Liebe oder Freiheit sondern ich habe dieses Wort errungen Ich hab seine Bedeutung durchdrucken.

00:29:21: Ich habe mich mit der Frage beschäftigt was es wirklich für mich bedeutet.

00:29:25: meine These ist dass das ganz viele Menschen gar nicht haben.

00:29:30: Meine zweite Tese ist, dass viele Menschen von denen die eigentlich schon wissen was sie wert ist nicht die Fähigkeit entwickelt haben unter Druck und Versuchung Rückgrat zu zeigen.

00:29:45: Wenn du von Anfang im Human Future Movement Campus dabei warst dann weißt Du wir haben eine Weite Reise hinter uns weil es mir wichtig war sozusagen nochmal eine große Landkarte auszupacken an dem er uns orientieren kann.

00:29:58: Wir haben angefangen am Anfang über die Spaldynamics, die Ebenen des Bewusstseins zu spenden.

00:30:05: Wir haben uns dann mit der Kunst der Erwachsene in Manifestation beschäftigt... ...mit erfolgreicher Kommunikation und jetzt am Schluss über lieben Lernen mit unseren Beziehungen!

00:30:16: So all diese Erkenntnisse, die wir in dieser Zeit gesammelt haben und wenn du von Anfang an mit dabei bist, bist du auf eine unglaubliche Atomweise intellektuell schlau.

00:30:27: All diese Erkennisse nutzen dir und mir gar nichts Wenn wir nicht fähig sind, im entscheidenden Moment Rückgrat zu zeigen.

00:30:36: Darum geht es in dieser Serie.

00:30:38: Die zentrale Frage dieser Serie lautet, kennst du deine Werte und besitzt die Stärke deinen Werten treu zu sein?

00:30:52: Lass uns damit beginnen, dass wir erstmal ganz ehrlich sind!

00:30:57: Okay?

00:30:58: Lasse uns stelle vor wie sitzen gerade zusammen Vielleicht in der Knappe, wir sind gute Freunde.

00:31:07: Wir wissen dass wir ehrlich miteinander sein können.

00:31:10: Wir schauen uns tief in die Augen und sag mal hast du schonmal irgendwann eine Liste von Werten aufgeschrieben?

00:31:17: Und jetzt mal ganz ehrlich lebst du die wirklich?

00:31:24: was wäre deine Antwort?

00:31:28: oder ich kann für mich sagen das unangenehme an Werten ist wann immer ich mich intensiv mit ihm beschäftige Fall mir so viele kleine und zum Teil auch große Momente meines Lebens ein, in denen ich ihn nur nicht gerecht werde.

00:31:42: Und da gibt es diesen Teile mir.

00:31:43: der möchte gern wegschauen aber Ich bin heute hier mit dir weil ich hinschauen möchte.

00:31:50: Wie geht's dir damit?

00:31:53: Kleiner Fun Fact Es gibt einen Philosophen Erik Spitzgebel wird sich ein Name.

00:32:00: Der hat sich viel mit Werten beschäftigt und er hat sich mal die Mühe gemacht das Verhalten von Ethik-Professoren zu untersuchen also vom Menschen quasi nichts anderes machen, als sich mit Werten zu beschäftigen.

00:32:14: Und er hat sich die Frage stellt okay gibt es einen moralischen Unterschied?

00:32:19: und er hat festgestellt nein selbst diese Menschen, die Bücher darüber schraben dieses Lehren leben nicht in Tegras anderen Menschen.

00:32:29: Um einen witzigen Pfandweg draufzusetzen, er hat damals bei seiner Untersuchung herausgefunden das sind großen Bibliotheken ausgerechnet Ethikbücher häufiger verschwinden und nicht wieder zurückgegeben werden.

00:32:42: Das heißt, da kommen Menschen in die Bibliothek, die sich mit Werten beschäftigen, leihen das Buch aus und bringen es nicht zurück.

00:32:49: Worauf ich hinaus will?

00:32:50: Es ist ein riesener Unterschied ob wir Werte kennen auf eine Demo gehen und dann steht ein Polarwert auf unserem Planat oder auf unserem Plakat oder ob wir nach unseren Werten handeln und sich diese Diskrepanz anzuschauen Im wahrsten Sinne des Wortes physisch unangenehm, weil es löst in unserem Gehirn den Zustand der kognitiven Dissonanz aus.

00:33:16: Das kennst du!

00:33:18: Wenn du in Situation bist wo du zumindestens umbewusst ganz genau weißt dass du einen Wert dir der wichtig ist gerade verrätzt entsteht ein ganz unangenes Gefühl an uns.

00:33:32: Was viele Menschen ermachen ist, sie haben Ablenkungsstrategien entwickelt um diese kognitive Dissonanz dieses unwohrseinlich zu fühlen.

00:33:40: Die einfachste Art ist das Gegenüber anzuklagen sich über Politiker aufzuregen den Schwachpunkt immer anderen zu finden oder einfach spirituelle Konzepte zu nutzen die dir die Dinge schön reden und warum das schon alles so cool ist.

00:33:59: Jeder von uns hat seine Strategien.

00:34:01: Erwachsen sein hat sehr viel damit zu tun, dass ich in diesem Unwohlsein der kognitiven Disonanz erst mal ankomme und sage Ich mag es nicht aber ich will hinschauen.

00:34:13: Die tritt auf wenn ich meine Werte gar nicht kenne, weil dann komme ich zwangsläufig im Leben immer wieder in Situationen wo Dinge passieren, Kräfte an mir wirken Innen- und Außen Und ich keinen echten Bezugspunkt habe.

00:34:27: was ist jetzt die echte?

00:34:29: Was ist die wahre?

00:34:29: Was is die richtige Entscheidung?

00:34:32: oder aber ich weiß eigentlich schon was mein Wert ist, aber ich richte mich nicht danach.

00:34:39: So kognitive Dessonanz gehört zum menschlichen Leben dazu weil wir so widersprüchen komplexer Wesen sind.

00:34:47: Erwachsen werden Reifung hat extrem viel damit zu tun dass wir in dieser Dissonanz stehen bleiben können.

00:34:57: Ich bringe dir ein Beispiel aus meinem Leben Gefühle davon Aber eins was für mich sehr hartnäckig aufgetaucht ist, weil meine Frau so hartnägig ist.

00:35:09: Schau ich bin jetzt seit über dreißig Jahren in diesem Meteor unterwegs.

00:35:12: viele von euch kenne mich auch schon länger und... Ich sage jetzt mal, ich konnte schon immer an unseren Seminaren vortragen etc.

00:35:21: gut über die Liebe sprechen, gut die Liebe erklären.

00:35:26: Das Problem war, Probleme in Anfang Strichen, ich war verheiratet und das heißt ich hatte einen ... alltäglich im Prüfstein meiner tatsächlichen Liebesreife.

00:35:41: Und ich habe eine sehr wache Frau in meiner Seite, die Bullshit gar nicht mag und die dann häufig wenn ich einen Vortrag halten habe über die Liebe und alles aus dem Verklärtelraum... Ich hab das schon in ihrem Blick gesehen ja wie sie mich am Ausgang erwartet hat und dann hat sie mich angelächelt und dann erzielt mir gesagt hey du hast es so toll erklärt Schatz!

00:36:01: Ich freue mich schon darauf dass du das jetzt mit mir und unser Tochter lebst.

00:36:07: Meine erste Reaktion darauf war nicht, danke Andrea dass du mich auf diese Diskopanz hinweist.

00:36:16: Sondern meine erste Reakzion war sie anzugraten!

00:36:21: Du siehst mich nicht richtig, bist nur neidisch weil ich das so gut erklären kann und so weiter.

00:36:26: es hat eine weile gedauert bis ich gemerkt habe was ist eigentlich für ein Geschenk für eine Gnade ist wenn du Menschen in deinem Umfeld hast die dich so sehr lieben dass sie sagen Ich traue dir zu, dass du diese Lücke zwischen deinen Werten und deinem konkreten Leben schließt.

00:36:45: Und diese Lücken zu schließen, das schaffst du eben nicht mit Awasuka, da schaffste nicht mit einer Atemmeditation sondern es hatte etwas damit zu tun täglich jeden Morgen auf deiner Übungsmarte zu erscheinen und demütig zu akzeptieren, dass Du noch nicht so weit bist wie du gern sein möchtest.

00:37:04: Also ist basically meine Einladung in dieser Serie nicht dass wir schlauer wären, sondern dass wir miteinander auf der Übungsmatter scheinen und das wir demütig akzeptieren wo wir stehen.

00:37:14: Und von dort aus kleine Schritte.

00:37:17: So wo hast du das letzte mal eine kognitive Dissonanz erfahren?

00:37:22: Eine Unstimmigkeit!

00:37:26: Und wie hat sich das in deinem Körper angefühlt?

00:37:31: Versuch mal wirklich so ne ganz konkrete Situation wach zu rufen.

00:37:40: So, lass uns an dem Punkt stehen bleiben.

00:37:44: Warum macht es Sinn sich diesen Thema zu stellen?

00:37:49: Weil wenn du deine Werteintelligenz nicht entwickelst bist du durch dich selbst durch deiner eigenen inneren Strömung aber auch durch deine Umgebung massiv manipulierbar.

00:38:01: Zweitens egal was du dir einredest wie erleuchtet du schon bist Du wirst in der Tiefe eine mangelnde Selbstachtung haben weil du bist nicht doof und du kriegst mit dass du dich ganze Zeit selbst bescheißt.

00:38:13: Und drittens, ein Mensch der seine Werte nicht kennt wird immer wieder also wirklich fast so wie nebenbei Leid für sich selbst und anderen Menschen kreieren.

00:38:26: Aber schauen wir uns das positiv an!

00:38:28: Sowas schenkt dir einen starkes Wert im Großzahlen.

00:38:31: Erstens Sicherheit – und zwar keine Sicherheit die davon abhängig ist was dir andere erzählen ob es Gott gibt oder nicht sondern du hast in diesem Universum mit all seinen Deutungen, Du hast Werte die dir dabei helfen herauszufinden.

00:38:49: was ist jetzt für dich richtig.

00:38:52: Du wirst Dich sowohl rener fühlen weil du merkst du bist viel weniger abhängig von den anderen.

00:38:58: Du bist von diesem inneren Kompass geleitet.

00:39:01: deine Selbstachtung wird stärker weil du merkst boah krass.

00:39:05: ich bin wirklich bereit Opfer dafür zu bringen Und du wirst dich auch zum Beispiel in deinem Beziehung, in deiner Berufsfeld viel leichter orientieren können.

00:39:15: Weil wenn du einen klaren Wertekompass hast dann kriegst du viele eher mit, wenn irgendwas um dich herum nicht ganz knusper läuft.

00:39:23: und das ist in einer Welt... ...in der Stress immer mehr zunimmt, in der Versuche immer mehr zu nimmt aus meiner Sicht überlebensnotwendig.

00:39:34: Wo in unserem Leben brauchen wir Werte?

00:39:36: Erst mal ganz einfach bei jeder einzelnen Lebensentscheidung!

00:39:41: Es geht eben nicht einfach nur darum, okay will ich Sex mit vielen oder will ich Monogramm leben?

00:39:48: Sondern welche Werte stehen dahinter.

00:39:53: Gehe auf dieses Business-Angebot an weil es mir viel Geld bringt.

00:39:58: Welche Werte steht dahinter?

00:40:02: Welche Partei wähle ich?

00:40:05: Welchen Schritt gehe ich erstens?

00:40:06: In jeder deiner Beziehung geht es unterschwellig immer um Werte.

00:40:12: Romantik geht vorbei Sex ebt auch manchmal ab.

00:40:16: Eure Kinder gehen irgendwann aus dem Haus, was euch Staat miteinander verbinden wird sind Werte in der Gesellschaft und der Politik?

00:40:26: Ich habe es vorhin schon gesagt ja an der Oberfläche sieht so aus wie geht um Parteien, es geht um parteiprogramme aber in der Tiefe geht es um Wert.

00:40:36: Es geht nicht nur darum okay welche Maßnahme schlägt diese Partei vor sondern welche Werte stehen dahinter.

00:40:44: Und kann ich diese Werte wirklich mittragen?

00:40:49: Ich möchte ein großes Thema noch aufbringen.

00:40:51: Ihr wisst, ich beschäftige mich viel mit KI und wir haben auch Kurse dazu... ...ich bin der Meinung dass KI DER Spiegel schlechthin für die Frage sein wird wer sind wir Menschen wirklich?

00:41:06: Und ich bin normalerweise ein großer Optimist aber mich macht es sehr nachtgänglich im Podcast immer wieder zu hören und zu spüren dass die führenden Persönlichkeiten in diesen KI-Unternehmen zum Teil nicht wirklich sattefest sind, was Werte betrifft oder ganz anderen Werten folgen als sie nach außen hinvorgeben.

00:41:26: So hier sind auch wir gefragt und wir können uns ewig um drei Tage damit beschäftigen das die Spitze der Gesellschaft Werte korrupt ist und es sind ja in vieler vieler Stelle.

00:41:38: Wir sind jetzt gefragt.

00:41:40: Es geht an dieser Stelle um uns.

00:41:45: Die gute Nachricht ist, Werte sind eine Intelligenz die du trainieren kannst und den Begriff würde ich jetzt ganz kurz erklären.

00:41:53: Und ich hoffe du kannst mir noch folgen!

00:41:55: Die erste Serie ist ein bisschen länger weil ich möchte gerne mit dir das Fundament legen.

00:41:59: Warum spreche nicht einfach von Werten sondern von Werteintelligenz?

00:42:04: Die die von Anfang an dabei sind.

00:42:05: wisst erinnert euch wir haben darüber gesprochen dass jeder von uns Ich bring es mal als ein Metapher.

00:42:14: Jeder von uns ist eigentlich ein lebendiger Strom des Bewusstseins und in diesem Bewusstsein gibt es verschiedene Intelligenzlinien, Beispiel Kognitiv.

00:42:25: So kognitif ist deine Fähigkeit Dinge zu verstehen, verschiedene Perspektiven einzunehmen.

00:42:32: ich mache das heute mal ganz einfach.

00:42:34: Es gibt die sogenannte emotionale Intelligenze Die gehen wir mit unseren Gefühlen um können wir die lesen usw.

00:42:41: Es gibt eine soziale Intelligenz, es gibt eine spirituelle Intelligenze.

00:42:46: Es gibt ne ästhetische Intelligenzen also wie offen bin ich für Harmonie?

00:42:50: Für Schönheit?

00:42:50: Für Kunst

00:42:51: etc.,

00:42:51: es gibt zum Beispiel auch eine körperliche Intelligenzung, eine kinesthetische und so weiter.

00:42:56: Es gib viele verschiedene Intelligencen und es gibt auch eine moralische und einem werte Intelligenzug.

00:43:06: Wir sprechen von Intelligenz, weil – und das ist jetzt wichtig zu verstehen – weil diese verschiedenen Linien in uns verschiedene Kapazitäten, verschiedene Fähigkeiten haben UND verschieden entwickelt sein können.

00:43:22: Es kann zum Beispiel sein dass jemand eine ganz starke kognitive Intelligenze hat also super super schlaues aber emotional noch auf der Ebene von einem Dreijängestand.

00:43:33: Spiris haben manchmal eine hohe spirituelle Intelligenz, weil sie schon ganz viel meditiert haben und so weiter.

00:43:39: Aber manchmal eine geringe körperliche Intelligenzwase den Körper vernachlässigen.

00:43:45: Jeder von uns hat so ein Intelligenzprofil und wir können uns bewusst entscheiden ob wir eine dieser Intelligenzen verkümmern lassen oder ob wir sie fördern lassen.

00:43:57: Es gibt brillante Denker ohne Haltung das heißt ohne eine echte Werteintelligenz Und es gibt einfache Menschen, die vielleicht mit großen philosophischen Konzepten nichts am Hut haben.

00:44:11: Aber eine hohe moralische Intelligenz haben, stehst du?

00:44:16: Es gibt manche Gurus, die zumindest scheinbar eine hohes spirituelle Linie haben aber nur unterentwickelte Wertelinien also auf gut deutschgesagt menschlich gesehen ein echtes Arschloch sind.

00:44:29: Als wir angefahren mit Human Future Movement haben wir uns mit Spal Dynamics beschäftigt.

00:44:33: das ist auch eine Intelligenzebene die auf Claire Graves zurückgeht.

00:44:39: In dieser Ebene, in diesen Ebenen des Bewusstseins haben wir uns bereits mit der Frage beschäftigt was ist für Menschen wertvoll?

00:44:48: Also wenn du das Pyldynamics kennst auch da geht es bereits um Werte... ...die sich im Laufe der Zeit verändern weil diejenigen jetzt gerade denken wovon redet ihr?

00:44:59: Ultraspannendes Thema schaust ja einfach an am Anfang vom Campus.

00:45:04: Es gibt einen anderen Herrn Lawrence Kohlberg, der sich auch mit Werten und Moral beschäftigt hat.

00:45:11: Und er eine moralische Landkarte unserer Reifung herausgefunden hat.

00:45:17: Der gesagt hat – das ist wissenschaftlich bewiesen – dass wenn ein Mensch reift in seinem Leben, sich auch seine Fähigkeiten moralisch zu urteilen reicht.

00:45:27: Wir gehen da später nochmal drauf ein.

00:45:29: hier erst mal ganz kurz damit du einen Gefühl kriegst, dass das nicht einfach nur eine Idee ist sondern das ist sehr praktisch.

00:45:39: Wenn wir anfangen, uns mit Moral zu beschäftigen am Anfang haben wir gar kein eigenes Moralverständnis, sondern wir reagieren auf Strafe und entwickeln Gehorsam.

00:45:50: So ein Mensch der Gehoresam ist macht es nicht weil er einen Wert hat.

00:45:55: Auf der zweiten Ebene werden wir schon egoistisch schauen.

00:45:58: Wir fragen uns was habe ich davon?

00:46:00: Und wir verbiegen gerne mal Werte Weil hier gehts darum dass Ich kriege will.

00:46:07: Auf der dritten Ebene geht es um Zustimmigkeit und Zugehörigkeit, das heißt ich versuche Werte zu finden die zumindest mit der Gruppe der Gesellschaft, mit der ich mich identifiziere – mit meiner Gengen, mit meiner Religion, wem auch immer – dass das zusammenpasst.

00:46:26: Auf den vierten bin ich in der Lage zu sagen okay selbst wenn uns das als Gruppe verbindet ist es wichtig dass wir übergeordnete Werte für alle haben die für Recht und Ordnung sorgen.

00:46:40: Auf der fünften bin ich so reif, und sehe die Zusammenhänge auf so einer großen Ebenen das sich eigentlich gar nicht mehr wirklich Gesetze brauche im Sinne von Jura sondern Ich verstehe dass wir als Menschheit eine Art von Sozialvertrag haben Dass wir uns auf bestimmte humanistische Werte völlig selbstverständlich einigen sollten.

00:47:01: So ich brauch dafür keinen Gesetz mehr, sondern ich lebe einfach danach.

00:47:05: Und auf der sechsten Ebene, da wären jetzt die Augen von den Spiris und euch aufleuchten.

00:47:11: Bin ich verbunden mit universellen Prinzipien?

00:47:16: Was Spirises gerne machen ist sie beziehen sich auf universelle Prinzipien haben aber ganz häufig die Reifestufen davor noch nicht wirklich durchlaufen.

00:47:25: Darauf kommen wir später noch.

00:47:27: Der Punkt auf dem ich an dieser Stelle hinaus will ist diese reife Kette ist rennierbar wenn wir das wollen.

00:47:35: Wenn ich zum Beispiel merke fuck Wenn ich mal ganz ehrlich bin, ich habe gar keine Werte oder ich verbiege die manchmal.

00:47:42: Da muss sich da nicht stehen bleiben sondern ich kann sagen Ich kann ein aufrechterer würde voller Mensch werden.

00:47:50: also stell dir einfach vor unser wertebewusstsein ist wie ein muskel dem wir trainieren können und das möchte ich gerne mit euch sechs wochen lang sehr konkret machen.

00:48:00: was wir machen werden ist erstmal überhaupt wahrnehmen ja so ein geschüter für zu entwickeln dass in bestimmten ... dünnten Situationen deines Lebens in Wert berührt wird.

00:48:11: Und es sind manchmal wirklich Kleinigkeiten, du sitzt mit einer guten Freundin zusammen,... ... ihr habt eine gute Zeit... und dann macht sie einfach einen doben Witz und du merkst,... ... das berührten Werte ist wichtig in dir.

00:48:24: Und plötzlich hast du ein Dilemma weil... Du willst es ansprechen aber du hast Schiss davor dass die Harmonie flirgend geht.

00:48:32: Also wir wollen dafür ein Gespürn fickern!

00:48:35: So zweitens, wenn wir diese Situation uns im Leben aufdenken wollen.

00:48:38: Wir herausfinden können okay was ist mir denn konkret in dieser Situation wirklich wichtig?

00:48:45: Drittens, wir wollen lernen ehrlich hinzuschauen wo wir das noch gar nicht leben anstatt immer mit dem Finger auf die anderen zu zeigen.

00:48:51: und viertens darum geht es letztendlich Wollen die Mut entwickeln für dass einzustehen was für uns heilig ist.

00:49:00: Menschen beschäftigen sich schon lange lange mit Werten.

00:49:03: Du hast sicher schon mal etwas von den so neuen Stoikern gehört.

00:49:06: Der Begründer von ihn Epikthet hat vor mehr als zweitausend Jahren gelebt und er ist als Sklave geboren worden.

00:49:15: Und er hat sich damals viel mit der Frage beschäftigt, okay ja ich bin ein Sklave viele Dinge kann nicht tun.

00:49:22: wie kann ich trotzdem meine Würde meiner Freiheit finden?

00:49:31: Er hat für sich herausgefunden dass ganz ganz vielen diesen menschlichen Leben nicht nur in unserer Macht Aber es gibt Dinge, die wir beeinflussen können.

00:49:43: Nämlich zum Beispiel unser Urteil über das was gerade passiert.

00:49:48: Unsere Antwort auf das was grade passiert.

00:49:52: Unser Werte so dass sind Dinge die in unserer Macht liegen.

00:49:57: und egal wo du gerade stehst in deinem Leben.

00:50:00: Ob andere Menschen dich nicht verstehen ob du wenig Geld auf den Konto hast, ob Du bescheut findest wohin sich gerade alles gesellschaftliche entwickelt.

00:50:07: Du für Dich hast die Möglichkeit in dir diesen Kompass zu etablieren und Würde in dir zu verankern.

00:50:16: So deine Werte sind somit das Einzige, was dir niemand nehmen kann.

00:50:22: Ich lade dich eigentlich nochmal für einen Moment ehrlich an eine Situation deinem Leben zu erinnern, in der du dich angepasst hast, in die du dich verbogen hast oder vielleicht sogar verraten hast.

00:50:41: Gleich hilft es die Augen zu schließen damit ihr dich besser erinnert kannst.

00:50:50: Okay, frag an dich und lass ruhig die Augen geschlossen, meine Möchtest.

00:50:56: In dieser Situation wie hast du gestanden oder wie hast Du gesessen?

00:51:02: Also wie fühlt sich das in Deinem Körper an wenn Du einen Wert der dir wichtig ist verrätzt?

00:51:15: Wo merkst Du das?

00:51:21: Und wie schaust Du dann?

00:51:25: Versuch mal da rein zu gehen!

00:51:26: Wie schauste Deinen?

00:51:27: was hast Du für den

00:51:28: Blick?!

00:51:31: So Menschen Schauen, wenn sie gerade mit ihrer Würde verbunden sind anders nach außen als wenn Sie sich selbst grad beschalzen oder der Welt versuchen etwas vorzumachen.

00:51:45: Das ist zum Beispiel etwas was du, wenn du aufmerksam bist bei Politikern richtig gut sehen kannst, wenn die versuchen uns zuzubuscheln.

00:51:53: Okay?

00:51:54: Jetzt lad ich dich zum Experiment ein und mach mal bitte wirklich mit auch wenn das dir vielleicht gerade gemütlich gemacht hast, lad ich Dich eigentlich jetzt einfach mal hinzustellen und dich aufrecht hinzustellen, ok?

00:52:10: Stehst du?

00:52:11: Cool.

00:52:12: Dann nochmal deine Füße wirklich so richtig in den Boden zu drücken und dir vorzustellen dass Wurzeln in dem Boden tief einhalten und lang aushaben.

00:52:28: Und jetzt stell dir vor, du hast dir oben an deinem Scheitelpunkt das so einen silbernen Faden der dich nach oben zieht und der dich aufrichtet.

00:52:39: Dein Brustbein öffnet sich leicht.

00:52:41: Ich wollte den Leichterhinter nicht verkrampfen.

00:52:43: Du solltest dich immer noch entspannen fühlen, okay?

00:52:49: Wenn du willst schließt kurz die Augen.

00:52:54: Spür nochmal rein ob du was in der Haltung verändern willst und wenn es ist öffne einfach mal die Augen und schau mich an.

00:53:02: Und stell dir vor wie ich stehe uns jetzt gerade wirklich gegenüber.

00:53:07: Und stelle vor du bist grade Mensch... ...der weiß das für ihn wertvoll ist!

00:53:15: Und du bist der Mensch der dafür gerade steht egal was ihnen das kostet.

00:53:24: Wie fühlt sich das an?

00:53:27: Und dann spüren wir mal, du schaust einem anderen Menschen auf Augenhöhe in die Auge.

00:53:33: Und es ist egal wie alt du bist ob du arm oder reich bist.

00:53:40: so kannst du spülen dass in dieser Aufrichtigkeit in deinem geistigen Rückgrat deine eigentliche Power liegt Deine Würde.

00:53:53: So darum geht's In dieser Serie Nicht um Labern überwerte sondern daran zu kommen Dass wir so durchs Leben gehen können.

00:54:11: So wann hast du zuletzt geschwiegen, obwohl alles in dir nein gesagt hat zu etwas und hast es einfach weggeschickt.

00:54:27: Und was hat dich denn gekostet?

00:54:32: Und weißt Du welche Werte Dir wirklich wichtig sind und bist Du bereit dafür einzustehen?

00:54:43: Wenn Du jetzt von außen auf Dein Leben schaust so wie Du es gerade führst mit milde und gleichzeitig ehrlichen Schausst würdest Du sagen Du bist jemand der eher gebeugt durchs Leben geht, er sich eher anpasst.

00:54:56: Er sich klein macht.

00:54:59: oder bist du jemanden, der aufrecht durchs leben geht?

00:55:04: und ich meine nicht dieses künstliche.

00:55:06: Ich bin so cool das mein ich nicht sondern Lässe dich aufrecht weil Du weißt wer Du bist wozu Du stehst Und kennst Du den Unterschied.

00:55:18: So dass ist meine Einladung an euch in dieser Zeit.

00:55:21: Okay?

00:55:22: So heute haben wir erstmal forscht was ist das eigentlich für eine Intelligenz?

00:55:30: Und wir wissen jetzt, okay das fällt nicht vom Himmel.

00:55:36: Aber wie können es trainieren?

00:55:38: Beim nächsten Mal möchte ich mit dir genauer forschen was für dich wirklich heilig ist.

00:55:45: Also was zählt für dich?

00:55:47: Beim dritten mal wird's vielleicht peinlich aber auf einer befreundeten Weise.

00:55:53: Wir schauen uns an wie wir uns alle gerne mal bescheißen, wie wir das machen.

00:55:58: besser wir kommen selbst auf dich nicht ok.

00:56:02: Beim vierten Mal schauen wir uns ehrlich den Preis unserer Kompromisse ein, denn wir wissen okay in aufrechtes Leben wird uns auch etwas kosten.

00:56:11: So um die Kraft dem Mut dafür aufzubringen ist es wichtig dass wir uns anschauen was sonst die Frauenkompromisse bisher gekostet haben.

00:56:19: Beim fünften mal trainieren wir den Aufrechtengang und mir geht's nicht am Chaka-Chaka und oh ja komm'n.

00:56:26: und dann sind wir sofort komplett durch erleuchtet.

00:56:30: Sondern ich möchte in Weg zeigen, wie du jeden einzelnen Tag etwas aufrechter, etwas würdevoller, etwas klarer durchs Leben gehst.

00:56:39: Und in der sechsten Lektion lade dich Dich als Höhepunktler zu einen Deinen eigenen Ehrenkodex zu finden und wirklich zu formulieren.

00:56:48: Die habt da für Dich wenn Du das möchtest Verbindliches.

00:56:54: So was Ich mir wünsche Was wir erkennen In dieser Zeit ist Wie schön Wir sind!

00:56:59: Wie wertvoll Wir sind und dass unsere Werte wirklich, die Werte sind das Schwert an dem wir uns aufrechnen.

00:57:08: Dass wir erkennen jeder von uns für sich welche Werte für uns wirklich zählen.

00:57:14: Das wir fühlen, dass Mut nicht bedeutet keine Angst zu haben.

00:57:19: Dass Wir aber auch fühlen was es mit uns macht wenn wir aufstehen und wirklich für unser Werte einstehen.

00:57:25: Und vor allem wünsche ich mir, dass wir etwas verändern dass du für dich anfängst in deinem Leben noch klarer, noch würdevoller zu leben und so auch ein kleiner oder großer Leuchtturm für andere zu sein.

00:57:40: Wenn Du Lust hast auf diese gemeinsame Reise mitzugehen, bitte ich Dich heute im Kommentar mit eine Frage zur Beschäftigung nämlich Bist Du jemand der sowas gerne allein macht?

00:57:54: Oder hast Du das Gefühl es wäre cool mit dem Baden?

00:57:58: Also wir wissen aus Erfahrung, dass es vielen Menschen gut wird das nicht alleine zu machen.

00:58:02: Sondern auch immer wieder zusammenzukommen und sich auszutauschen.

00:58:06: Das kann jemand in einer Umgebung sein.

00:58:09: also wenn du zum Beispiel... ...in der Liebesbeziehung bist.

00:58:12: ich kann euch wirklich nur einladen geht zusammen durch das Programm.

00:58:16: Wenn ihr einem Team unterwegs seid redet nicht über Umsatz zahlen sondern zieht euch Werte rein ja?

00:58:25: Es kann aber auch so eines sagst Ich habe gerade niemandem kommen.

00:58:29: in Tribe Tauscht ich der Aussage, hey Leute.

00:58:32: Ich bin gerade im Campus das Thema Werte.

00:58:35: hat jemand lustig regelmäßig mit mir zu treffen?

00:58:38: Vielleicht sogar vor Ort.

00:58:40: dafür ist unsere Karte da und so interaktive Karte.

00:58:42: Da siehst du wer bei dir vor Ort ist oder vielleicht online okay.

00:58:48: Ich habe eine Frage an dich jetzt gerade in diesem Moment was nimmst Du aus diesen Abend mit?

00:58:55: wenn Du live dabei bist würde ich mich freuen wenn nur einen Satz in den Chat rein.

00:59:00: ganz ehrlich, jetzt gerade was bewegt mich zu diesem Thema am meisten.

00:59:06: Super!

00:59:10: Ich habe für euch Aufgaben verweitet und die sind natürlich freiwillig aber wissen bitte diese Aufgaben helfen dir das was wir hier als Wissen besprechen tatsächlich in dein Leben eine echte gelebte Weisheit zu verwandeln.

00:59:26: In dieser ersten Woche lad ich dich ein.

00:59:29: einen kleinen Werte Radar in deinem Leben zu installieren ist total simpel, indem du dich einfach jeden Abend fünf Minuten oder fünf Minuten hinsetzt auf deinen Tag schaust und dir drei Fragen stellst.

00:59:41: Erstens was hat sich heute für mich stimmig angefühlt?

00:59:46: Also wo hast du das Gefühl du bist so richtig in deiner Power?

00:59:49: Was war für dich unstimmig und wie hast du dich in der Unstimmigkeit verhalten?

00:59:58: Keine Bewertung, keine Ah, das war falsch du hättest.

01:00:00: Sondern wir sind neugierige Forscher okay?

01:00:03: Im PDF findest du es nochmal ausführlich.

01:00:06: Es geht nicht darum um was zu bewerten, es geht nicht darüber um etwas zu verändern sondern nimmt sie einfach warm.

01:00:12: Wir haben ein Geschenk für dich vorbereitet und zwar findest Du unter dieser Lektion einen Link Zu einem kleinen Fragebogen der dir dabei hilft deine wichtigsten Werte zu bestimmen Und ich lade dich ein, dass entweder heute oder morgen zu machen, solange das Thema frisches, hilft dir dabei deine fünf stärksten Werte rauszufinden und deine aktuelle Werteebene zu erkennen.

01:00:38: So lass dich überraschen davon!

01:00:40: Einfach über den Link reingehen ist für dich anonym.

01:00:46: Ich möchte euch zum Abschluss einladen von einem Punkt zu kommen, dass in uns allen egal wie viel Scheiße wir angestellt haben, Wo wir uns verraten haben, wo wir uns vergessen haben.

01:00:59: Es gibt in jedem von uns ein geistiges Rückgrat.

01:01:04: Selbst wenn es vielleicht im Augenblick noch ganz kleines ist gibt das.

01:01:07: Das muss so sein weil du bist im Kern eine wunderschöne freie Seele und diese freien Seele nutzt Werte um sich in dieser Welt zu entfalten.

01:01:22: Wenn du vielleicht stand heute noch nicht vollständig zufrieden bist mit deinem Selbstvertrauen, mit deiner Integrität.

01:01:28: Mit der Boldness, mit der du rausgehst in die Welt röste dich.

01:01:33: Ich bin das so gut wie nie!

01:01:34: Okay?

01:01:35: So lass uns gemeinsam diesen Muskel trainieren.

01:01:39: Lass uns gemeinsam stark werden.

01:01:43: ich bin ein großer Fender von.

01:01:45: Das ist vielleicht die wichtigste Frage meines Lebens.

01:01:49: Immer wieder in bestimmten Situationen meines lebens Die Heike sind, wenn ich an der Wehkabelung stehe mir vorzustellen.

01:01:58: Wie werde ich diesen Punkt meines Lebens zurückschauen?

01:02:03: Wenn die letzten dreißig Minuten meines Lebens angebrochen sind so was wird dann wirklich zählen?

01:02:14: Ich weiß nicht wirklich was danach kommt aber ich habe den Gefühl dafür dass in den letzten Stunden deines um meines lebens Nicht zählm wird wie viel follower wir gehabt haben Wer uns bejubelt hat und ob wir sicher und bequem durchgekommen sind, sondern wir werden zurückschauen auf dieses Leben.

01:02:34: Und wir werden uns fragen, haben wir gebrannt?

01:02:38: Haben wir auf eine gute Art und Weise für das gebrannt, woran wir wirklich geglaubt haben?

01:02:43: Haben weh dieses Leben überhaupt genutzt um herauszufinden, wo ran wir glauben?

01:02:51: Und haben wir uns dann erhoben und sind diesem Glauben treu geblieben?

01:02:57: So dass wünsche ich mir aus ganzem Herzen Das wünsche ich jedem Menschen auf der ganzen Welt, dass wir in dieser letzte Moment angebrochen ist.

01:03:06: Dass wir alle mit einem friedfreundlichen Los lassen können weil wir wissen das wir den richtigen Kampf gekämpft haben und uns einen Glauben gehalten haben.

01:03:17: Darum geht es in dieser Serie und es wäre mir eine große Ehre und Freude wenn wir jetzt gemeinsam für sechs Wochen auf der Übungsmatte stehen.

01:03:28: Beim nächsten Mal geht's um die Frage was ist dir wirklich heilig?

01:03:32: Wir werden sehr genau anschauen, wie kannst du für dich herausfinden was ist dein Polarstern in deinem Leben.

01:03:39: Ich danke dir dass du da bist und ich freue mich auf die Reise!

01:03:47: Hey ihr Lieben hier ist noch mal feit zum Abschluss Quick and Dirty heute von der Aufnahmequalität her weil ich gerade auf reisen bin.

01:03:55: Erst einmal Danke das Du diese Folge gesehen bzw gehört hast und ich hoffe es mir gelungen dich für das Thema Werte zu begeistern.

01:04:05: Wenn du Lust hast, tiefer einzusteigen und das gemeinsam mit uns zu machen, dann sei von Herzen eingeladen an der gesamten Serie Rückgrat teilzunehmen.

01:04:16: Dich erwarten sechs sehr praktische inspirierende Folgen – mit Workbook, mit spannenden Fraen, mit herausvollenen Aufgaben, Meditationen.

01:04:28: Am Ende hast Du deinen eigenen Ehrenkodex erarbeitet!

01:04:33: was er ganz konkret bedeutet und ich hoffe du hast für dich die richtige Balance aus Mut, aus Würde und gleichzeitig aber auch als Toleranz gefunden deine Werte, deine persönliche Wahrheit aufrecht in dieser komplexen Welt zu vertreten.

01:04:52: Also wenn du Bock hast... Ich freue mich total!

01:04:54: Wenn du mit dabei bist wie kannst du teilnehmen?

01:04:57: Du findest hier unten drunter den Link zu der Serie.

01:05:01: Was kostet der ganze Spaß?

01:05:03: Du musst dafür Mitglied auf unserer Plattform Homodier sein und das kostet gerade mal sechzehn Euro neunzig im Monat.

01:05:12: Also wenn du mich fragst ein regelrechtes Transformations-Schneppchen.

01:05:17: Ich freue mich ganz, ganz toll dass du mir deine Aufmerksamkeit und deine Lebenszeit für dieses wertvolle Thema gewidmet hast.

01:05:25: Und wie immer, die herzliche Bitte an dich.

01:05:28: Wenn du diese Informationen für wertvoll lachtest dann like dieser Folge, abonniere diesen Kanal, teile es mit deinen Freunden.

01:05:37: damit hilfst du uns wirklich sehr!

01:05:39: Ich wünsche dir aus ganzem Herzen ein aufrechtes und würdevolles Leben.